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ココロとカラダ– category –

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    ポリヴェーガル理論とは。簡単に説明します。

    今回の記事では、ココロとカラダがリラックスできるグリーンゾーンの存在を理論づけるという、ひとつの考え方として、 「ポリヴェーガル理論」を紹介したいと思います。 参考図書として 神経セラピスト 浅井咲子著 "「安心のタネ」の育て方"を上げておき...
    11/16/2022
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田中トモコ
運営責任者/ライター
暮らしにまつわる様々なことが好きです。

モノであったり、コトであったり。

過去経歴:文房具販売員、WEB&POPデザイナー、コンサルアシスタント等

ここで発信した言葉や画像が、なんらか貴方と私を成熟へと導くものとなったなら、それは大変光栄で嬉しいことだと思うのです。


1968年生まれ。しし座。O型。
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