Post

今回の記事では、ココロとカラダがリラックスできるグリーンゾーンの存在を理論づけるという、ひとつの考え方として、 「ポリヴェーガル理論」を紹介したいと思います。 参考図書として 神経セラピスト　浅井咲子著　"「安心のタネ」の育て方"を上げておき...

趣味のヴィンテージ食器のコレクション。映える部屋でよかった。 私は初秋と呼ばれるような時期から、 不要なものを手放し、今の私が欲してるものを取り入れてきました。 それは、モノでもあり、習慣でもあり、人もそうかもしれません。 その結果、生活の...

もう10月だというのに、夏日予報がでていた暑い日に。 やはり熱いスポットへ行ってきました。 清荒神商店街です。 ホームページ>>http://www.koujinsando.net "参道の距離は1.2ｋｍで歩いて30分位のゆるやかな坂道です。参道の形は龍が天に昇る様を...